50plus ist die Selbstliebe vielleicht schon länger auf der Strecke geblieben, weil andere Dinge stets wichtiger waren im bisherigen Leben. Diesen Umstand wollen wir nun ändern.
Hast du dir auch schon öfters mal gewünscht, dass ein Wunder geschieht?
Klar, wer nicht. An dieser Stelle wollen wir mal Buddha ins Spiel bringen und dir aufzeigen wie du deinen Goldschatz tatsächlich findest.
50plus rückt die Zeit der Pensionierung früher oder später in Sichtweite und man macht sich Gedanken darüber, wie es dann wohl finanziell aussehen wird.
Hier eine Inspiration dazu.
Was war zuerst Huhn oder Ei? Die gleiche Frage stellt sich zum Thema Uebergewicht und Unzufriedenheit.
Hier beleuchten wir beide Seiten und finden eine Antwort.
Die Wechseljahre sind nicht nur für Frauen ein Thema, sondern auch für Männer. Frauen klagen beispielsweise über Hitzewallungen und Männer über beginnende Prostataleiden. Bei beiden sammelt sich das Fett vermehrt im Bauch. Wie kann man diese Zeit leicht und locker "rocken"?
Schlafen am PC nach dem Mittagessen schadet nicht, solange es niemanden stört. Müdigkeit und abfallende Energie am Nachmittag lässt sich jedoch vermeiden. Besser ist es auch den Nachmittag energievoll zu meistern, oder?
Wenn man erfolgreicher werden will, muss man offensichtlich etwas verändern im Leben. Aber das ist nicht so einfach: Viele Menschen empfinden als unangenehm und haben Angst davor. Wie sieht das beim Thema Abnehmen 50plus aus?
Viele Menschen spüren gerade jetzt den Winterblues noch mehr als in den Vorjahren. Der ständige Nebel und das trübe Wetter schlagen auf das Gemüt.
Tischlein deck dich - Esel streck dich....
Keiner der "Herdenmitglieder" interessiert sich für deine Abnehmbemühungen. Du ist alleine auf dich gestellt und willst nicht aus der Reihe tanzen. Und so streckst du dich und beugst dich den "Herdengewohnheiten".
Elisabeth und Silvia sprachen mit Norbert aus Dortmund DE, welcher mit dem Körperkonzept bis jetzt -40kg auf der Waage verbuchen darf. Schaue Dir hier das Video an ...